更新日:2024年01月31日
1日(木) | ごはん・そうめんのすまし汁・煮魚・もやしのサラダ・バナナ | 355.3cal |
2日(金) | ドライカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ | 395.6cal |
5日(月) | 親子丼・ふとワカメのすまし汁・もやしのナムル・ヨーグルト | 373cal |
6日(火) | ごはん・そうめんのすまし汁・白身魚フライ・マカロニサラダ・バナナ | 330.6cal |
7日(水) | ひじきごはん・かきたま汁・肉じゃが・スティックきゅうり・ぶどうゼリー | 493.4cal |
8日(木) | ごはん・豆腐とえのきだけのみそ汁・照り焼きハンバーグ・ほうれん草の胡麻和え・りんご | 428.9cal |
9日(金) | スパゲッティーナポリタン・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 | 408.8cal |
13日(火) | バターロール・ミネストローネ・スクランブルエッグ・ウィンナーソテー・ヨーグルト | 506.1cal |
14日(水) | ごはん・豆腐となめこのみそ汁・鶏肉の竜田揚げ・きゅうりの浅漬け・バナナ | 339cal |
15日(木) | ごはん・かきたま汁・煮魚・もやしのサラダ・りんごゼリー | 388.7cal |
16日(金) | ポークカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 | 476cal |
19日(月) | ソース焼きそば・わかめスープ・コーンサラダ・ヨーグルト | 454.8cal |
20日(火) | ごはん・大根と油揚げのみそ汁・鶏肉の治部煮・もやしのナムル・バナナ | 370.1cal |
21日(水) | ごはん・かきたま汁・ちくわの磯辺揚げ・スティックきゅうり・オレンジかん | 340.8cal |
22日(木) | 麻婆豆腐丼・そうめんのすまし汁・春雨サラダ・りんご | 447.4cal |
26日(月) | 豚丼・ふとかまぼこのすまし汁・きゅうりとわかめの酢の物・ヨーグルト | 508.6cal |
27日(火) | ごはん・豆腐とえのきだけのみそ汁・エビのトマトソース煮・コーンソテー・バナナ | 392.7cal |
28日(水) | そぼろごはん・そうめんのすまし汁・春雨サラダ・りんご | 415cal |
29日(木) | ごはん・かきたま汁・筑前煮・もやしのナムル・みかん | 302.9cal |