更新日:2023年06月30日
3日(月) | 親子丼・豆腐となめこのみそ汁・きゅうりとわかめの酢の物・ヨーグルト | 406.9cal |
4日(火) | ごはん・大根と油揚げのみそ汁・肉じゃが・もやしのナムル・バナナ | 407.4cal |
5日(水) | ごはん・かきたま汁・鶏肉の治部煮・春雨サラダ・りんご | 374.3cal |
6日(木) | 麻婆豆腐丼・ふとかまぼこのすまし汁・いんげんの胡麻和え・ぶどうゼリー | 494.7cal |
7日(金) | フルーツそうめん・ちくわの磯辺揚げ・スティックきゅうり・スイカ・みかん缶 | 293.3cal |
10日(月) | バターロール・コーンスープ・スクランブルエッグ・ウィンナーソテー・ヨーグルト | 570cal |
11日(火) | ごはん・豆腐とえのきだけのみそ汁・チキンカツ・もやしのサラダ・バナナ | 382.3cal |
12日(水) | ごはん・かきたま汁・煮込みハンバーグ・コーンソテー・オレンジかん | 455.1cal |
13日(木) | ひじきごはん・そうめんのすまし汁・煮魚・きゅうりの中華和え・りんご | 388.8cal |
14日(金) | クリームスパゲティー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ | 358.9cal |