更新日:2021年05月31日
ごはん・そうめんのすまし汁・煮魚・春雨サラダ・りんご | 354.8cal | |
二色そぼろごはん・豆腐となめこのみそ汁・もやしのナムル・ぶどうゼリー | 492.1cal | |
ごはん・かきたま汁・鶏肉のトマトソース煮・きゅうりの浅漬け・バナナ | 363.7cal | |
ポークカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 | 488.3cal | |
親子丼・ふとかまぼこのすまし汁・春雨サラダ・ヨーグルト | 420.2cal | |
ごはん・豆腐とえのきだけのみそ汁・エビのトマトソース煮・もやしのナムル・りんご | 335.8cal | |
ごはん・ワカメと玉葱のみそ汁・鶏肉の竜田揚げ・スティックきゅうり・リンゴゼリー | 348.7cal | |
10日(木) | ごはん・かきたま汁・ひき肉じゃが・ほうれん草の胡麻和え・バナナ | 405.8cal |
11 日(金) | スパゲッティーナポリタン・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 | 424.7cal |
14日(月) | バターロール・ミネストローネ・スクランブルエッグ・ウィンナーソテー・ヨーグルト | 506.1cal |
15日(火) | ごはん・あさりのみそ汁・鶏肉の治部煮・きゅうりとわかめの酢の物・バナナ | 362.2cal |
16日(水) | 麻婆豆腐丼・けんちん汁・きゅうりの中華和え・りんご | 467.2cal |
17日(木) | ごはん・そうめんのすまし汁・ちくわの磯辺揚げ・もやしのサラダ・オレンジかん | 354.2cal |
18日(金) | ドライカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・グレープフルーツ・牛乳 | 482.2cal |
21日(月) | ソース焼きそば・中華風たまごスープ・コーンサラダ・ヨーグルト | 456.7cal |
22日(火) | ごはん・そうめんのすまし汁・豚肉の生姜焼き・もやしのサラダ・オレンジ | 358.8cal |
23日(水) | ごはん・大根と油揚げのみそ汁・鮭の塩焼き・こんにゃくのかか煮・りんご | 310.7cal |
24日(木) | ごはん・ふとワカメのすまし汁・筑前煮・きゅうりの浅漬け・バナナ | 296.5cal |
25日(金) | ソースカツ丼・かきたま汁・グリーンサラダ・フルーツゼリー・牛乳 | 759.2 cal |
28日(月) | バターロール・コーンスープ・スペイン風オムレツ・ウィンナーソテー・ヨーグルト | 603.7cal |
29日(火) | ひじきごはん・かきたま汁・煮魚・いんげんの胡麻和え・アメリカンチェリー | 388.2cal |
30日(水) | 豚丼・豆腐となめこのみそ汁・春雨サラダ・ぶどうゼリー | 586.9cal |