更新日:2019年01月31日
お餅つき・豆まき きなこもち・みたらしもち・あんこもち・のりもち・みかん | 295.5cal | |
4日(月) | ソース焼きそば・わかめスープ・ツナ,コーンサラダ・ヨーグルト | 531.5cal |
5日(火) | ひじきごはん・豆腐とえのきだけのみそ汁・鶏肉の治部煮・もやしのサラダ・バナナ | 399.3cal |
6日(水) | ごはん・かきたま汁・エビフライ・コールスローサラダ・オレンジかん | 412.6cal |
ごはん・白菜ともやしのみそ汁・豚肉の生姜焼き・きゅうりの中華和え・みかん | 381.0cal | |
8日(金) | ドライカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 | 482.7cal |
12日(火) | バターロール・ミネストローネ・ツナ入りスクランブルエッグ・ウィンナーソテー・ヨーグルト | 520.5cal |
13日(水) | ごはん・豆腐となめこのみそ汁・煮魚・春雨サラダ・バナナ | 392.7cal |
14日(木) | 豚丼・けんちん汁・ほうれん草の胡麻和え・ぶどうゼリー | 574.4cal |
15日(金) | チキンカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・グレープフルーツ・牛乳 | 482.2cal |
18日(月) | ごはん・そうめんのすまし汁・鮭の塩焼き・レンコンきんぴら・ヨーグルト | 373.3cal |
19日(火) | 麻婆豆腐丼・とん汁・きゅうりとわかめの酢の物・みかん | 475.5cal |
20日(水) | ごはん・かきたま汁・鶏肉の竜田揚げ・きゅうりの浅漬け・バナナ | 335.5cal |
21日(木) | ごはん・あさりのみそ汁・肉じゃが・もやしのナムル・リンゴゼリー | 409.2cal |
22日(金) | スパゲッティーミートソース・コンソメスープ・グリーンサラダ・オレンジ・牛乳 | 399.7cal |
25日(月) | バターロール・コーンスープ・ジャーマンポテト・ウィンナーソテー・ヨーグルト | 544.7cal |
26日(火) | ごはん・大根と油揚げのみそ汁・ちくわの磯辺揚げ・こんにゃくのかか煮・バナナ | 355.9cal |
27日(水) | 二色そぼろごはん・ふとかまぼこのすまし汁・ほうれん草のお浸し・りんご | 401.4cal |
28日(木) | ごはん・そうめんのすまし汁・肉野菜炒め・春雨サラダ・いちご | 330.5cal |