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2014年10月　献立表

更新日：2014年10月07日

日付（写真） 献立 総カロリー
1日（水） 御飯、豚汁（じゃが芋）、鮭の塩焼き、きゅうりの浅漬け、オレンジかん 382.6cal
2日（木） マーボー豆腐丼、そうめんのすまし汁、春雨のマヨネーズサラダ、なし 454.2cal
3日（金） チキンカレー、コンソメスープ、グリーンサラダ、グレープフルーツ、牛乳130 495.9cal
6日（月） 御飯、かき玉汁、肉じゃが（豚肉）、スティックきゅうり、バナナ 386.6cal
7日（火） 二色そぼろごはん、豆腐のみそ汁（なめこ）、いんげん胡麻和え、なし 432.6cal
8日（水） 御飯、そうめんのすまし汁、ちくわの磯部揚げ、こんにゃくの土佐煮、アップルゼリー 369.2cal
9日（木） きのこ御飯、ふとワカメのすまし汁、鶏肉の治部煮、ほうれん草のお浸し、巨峰 332.8cal
10日（金） スパゲティーナポリタン、コンソメスープ、グリーンサラダ、オレンジ、牛乳130 424.6cal
14日（火） 代休 000.0cal
15日（水） ソース焼きそば、ワカメスープ、コーンサラダ、ヨーグルト 453.6cal
16日（木） 御飯、豆腐のみそ汁、（わかめ）、かじきの煮つけ、もやしのサラダ、なし 332.6cal
17日（金） ポークカレー、コンソメスープ、グリーンサラダ、グレープフルーツ、牛乳130 479.3cal
20日（月） パン・ロールパン、ミネストローネスープ、スクランブルエッグ、ウィンナーソテー、ヨーグルト 505.9cal
21日（火） 御飯、ふとかまぼこのすまし汁、カレイの照り焼き、春雨サラダ、なし 333.5cal
22日（水） 御飯、かき玉汁、鶏肉の竜田揚げ、スティックきゅうり、ぶどうゼリー 382.3cal
23日（木） 豚丼、けんちん汁、もやしのナムル、バナナ 501.2cal
24日（金） ミートスパゲティー、野菜スープ、（キャベツ）、グリーンサラダ、オレンジ、牛乳130 423.5cal
27日（月） 御飯、かき玉汁、えびフライ、コールスローサラダ、ヨーグルト 422.3cal
28日（火） 群馬県民の日 000.0cal
29日（水） 親子丼、あさりの味噌汁、きゅうりとわかめの酢の物、りんご 353.9cal
30日（木） 御飯、そうめんのすまし汁、豚肉のしょうが焼き、マカロニサラダ、オレンジかん 447.1cal
3１日（金） ドライカレー、コンソメスープ、グリーンサラダ、バナナ、牛乳130 507.5cal